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Você é especialista em dar desculpas?

Janeiro acabou. E agora, a mais nova desculpa para não cumprir as metas traçadas no início do ano é o carnaval. Muita gente está usando o feriado prolongado para defender a procrastinação de tarefas que já deveriam ter começado, como realizar exercícios diariamente, fazer matrícula em um curso, procurar um novo emprego ou até mesmo guardar dinheiro. Conhece alguém assim ou se identificou? Então atente-se: vaidade, insegurança, infantilidade, negligência e irresponsabilidade são algumas das principais características de quem tem o costume de sempre procurar razões para se isentar de tarefas e resultados.

Um expert em ‘desculpabilidade’ é aquela pessoa que vive dando desculpas para se ausentar da responsabilidade e se manter em uma falsa zona de conforto. Um mestre em produzir argumentos com o objetivo de justificar qualquer situação, explica Scher Soares, especialista em mudança de comportamento e autor do termo. Segundo ele, a expressão foi idealizada diante da incrível habilidade que algumas pessoas têm de criar desculpas que visem privá-las de qualquer compromisso.

Para dar conta das tarefas do dia a dia, é importante começar com o que você tem em mãos / Foto: Kaboompics
A “desculpabilidade”, que começa como uma tentação, pode virar rotina, hábito, compulsão até tornar-se um ciclo vicioso. Muitas vezes, aqueles que adquirem esse vício sequer estão conscientes do que fazem, do porque fazem, de como fazem e quais resultados produzem. Portanto, se você conhece alguém assim, dê um toque. Mudar é simples, mas nem de longe é fácil. O primeiro passo para a mudança é se conscientizar, e um ombro amigo ajuda muito nesse processo, incentiva o especialista. Realizar, ao fim de cada dia, uma autoanálise e traçar metas diárias são outras medidas essenciais para evitar recaída.

5 comportamentos comuns dos experts em “desculpabilidade”:

1.    Vaidade

Por incrível que pareça, um dos motivos pelo qual muitas pessoas inventam e criam as mais diversas desculpas é pela sua própria vaidade. Um ego dilatado que produz a capacidade de distorcer percepções afim de preservar sua autoimagem.

2.    Insegurança

Essas pessoas são inseguras e medrosas, possuem um excesso de medo da crítica que paralisa. Têm receio de serem mal vistas, mal analisadas e mal avaliadas. E é justamente isso que irão conseguir adotando esse padrão.

3.    Infantilidade

O expert em “desculpabilidade” é alguém que não cresceu. Adepto de um comportamento infantil com intenção de apenas se livrar das coisas, um modo de não sofrer as consequências por seus atos. 

4.    Negligência com detalhes

Os mestres em “desculpabilidade” negligenciam coisas, estão desatentos aos seus compromissos de entrega, enrolam, procrastinam e delegam para o mundo as responsabilidades e consequências dos seus atos.

5.    Irresponsabilidade

Essa característica pode ser confundida com inocência, mas uma sutileza permite diferenciar esses comportamentos. O irresponsável acredita que nada depende dele e que a sua falta de atitude não fará diferença.

Texto: Novitá Comunicação
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Como fazer e onde imprimir marcadores e cartões

Oi, pessoal! Tudo bem? O texto de hoje é sobre cartões de visita e marcadores de página. Quem trabalha com produção de conteúdo na internet sabe o quanto esses itens são importantes. O cartão é necessário para deixar os seus contatos em eventos, reuniões e apresentações e os marcadores de livros funcionam como ótimos mimos para leitores e parceiros. Afinal, marcador é amor, né gente?!

Mas como fazer e onde imprimir marcadores e cartões? Bom, o Blog da Hida está com novos cartões e marcadores e vou explicar como foi o processo de produção e impressão. Quem acompanha o blog sabe que já falei sobre os primeiros cartões e marcadores que fiz. Para ler a resenha é só clicar aqui.



Mais uma vez o design dos meus cartões e marcadores foi criado pela Camila Alvarenga da Colorindo Design. Aliás, toda a parte gráfica do Blog da Hida é criação da Camila - desde o design do blog até as peças dos projetinhos que costumo apresentar por aqui. Vale a pena visitar o site da Colorindo Design para conhecer os serviços ofertados pela empresa. A Camila tem uma tabela de valores para os serviços, mas o ideal é mandar e-mail solicitando orçamento e explicando como deseja o seu produto.

O cartão de visita do Blog da Hida tem as imagens da identidade visual do blog. Além de usar ele em eventos de blogueiros, já aproveitei para ser a minha forma de contato no trabalho como jornalista. Então coloquei informações básicas como nome, telefone, profissão, link do blog e e-mail. Ficou bem neutro, podendo ser usado para eventos do blog e também para necessidades do jornalismo. O verso dele é em branco, sem informação. No ano passado eu fiz um cartão de visita apenas com o link do blog. A ideia era divulgar só o blog mesmo. A ideia foi bacana, mas limitava o uso, então optei por mudar em 2017. 

O design dos marcadores ficou muito lindo, em modéstia parte :) A frente tem uma frase do Antoine de Saint-Exupéry. A mensagem é "Disse a flor para o pequeno príncipe: é preciso que eu suporte duas ou três larvas se quiser conhecer as borboletas". Além da frase, a parte frontal tem aquarelas e uma rosa. Escolhi essa frase porque O Pequeno Príncipe é um clássico que agrada todas as pessoas. 

No verso do marcador tem espaço para anotações, uma coroa de príncipe e, por fim, o nome e link do blog. Escolhi colocar os dados do blog de forma bem discreta porque a ideia é que a pessoa tenha um marcador fofo e funcional. É claro que o marcador ajuda, de certa forma, a divulgar o blog, mas o objetivo principal não foi esse. A minha ideia foi criar algo sem soar como "acesse meu blog". 

A Camila entendeu todas as minhas necessidades e fiquei muito feliz feliz com o resultado da arte. 



Depois do design finalizado, chegou o momento de decidir onde imprimir o material. No ano passado eu imprimi os meus projetos na gráfica virtual 360imprimir. Fiquei muito satisfeita com o atendimento e trabalho deles e resolvi contratar o serviço novamente. Para quem não sabe, a 360imprimir tem operação on-line e oferece todos os serviços de impressão que o cliente necessita como, por exemplo, cartões, flyers, marcadores, calendários, panfletos, folders e tags. 

O atendimento da 360imprimir é muito prático: depois de preencher cadastro no site, o cliente faz upload da arte do produto que deseja imprimir. Nesse processo já é possível definir quantidade de peças, acabamento, cores, papel e revisão e, logo em seguida, fechar o pedido. Depois disso é só aguardar o tempo de produção e a entrega. 

Quem não tiver arte e design do produto prontos não precisa se desesperar porque a gráfica oferece modelos de criação. É só buscar essa opção no site e personalizar o projeto.

Eu encomendei 1 mil cartões de visita e paguei R$ 24,99. Também solicitei 1 mil marcadores e o custo foi de R$ 176,39. 

O bacana da 360imprimir é que a entrega ocorre por intermédio de distribuidora. Ou seja, realmente o tempo de distribuição é cumprido e os produtos chegam bem acomodados. Abaixo coloquei fotos e legendas sobre como as embalagens chegaram em casa. Tudo veio caprichado e protegido.

Eu espero que esse post seja útil e ajude você, leitor, no processo de produção e impressão dos seus materiais. Compartilhe esse link com amigos que desejam informação sobre esse assunto. Dúvidas, dicas e sugestões? Então escreva nos comentários porque vou adorar receber a sua participação.



A caixa chegou em bom estado, mas a ansiosa aqui rasgou para abrir e ficou esse vão / Foto: Hidaiana Rosa

A 360imprimir envia esse papel branco dentro da caixa para proteger os itens / Foto: Hidaiana Rosa

O papel branco também reveste o meio da embalagem, para evitar atrito no transporte / Foto: Hidaiana Rosa

Marcadores bem organizados / Foto: Hidaiana Rosa

Embalagem dos cartões de visita / Foto: Hidaiana Rosa

Os cartões de visita ficam dispostos em fileiras. Tudo organizado / Foto: Hidaiana Rosa

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Meu planner 2017


De acordo com a definição dada pelo dicionário Priberam, planejar é definir antecipadamente um conjunto de ações ou intenções. Ou seja, projetar os caminhos a serem percorridos durante dias, semanas e meses. Segundo o especialista em Comportamento e Desenvolvimento Humano Scher Soares, um projeto pessoal tem mais chances de virar meta cumprida quando é colocado no papel. Por isso é importante traçar objetivos e criar o hábito de planejar os dias. Legal, né?

Existem vários métodos de planejamento e no post de hoje quero apresentar o planner (ou planejador) do Ateliê Donna Rita. Uma das coisas mais legais do ano ano novo é a possibilidade de escolher modelos de agenda e planner para usar nos próximos 12 meses e em 2016 eu comecei a saga de garimpar esses itens para definir os que mais se encaixavam na minha rotina. Optei usar uma agenda comum para as tarefas do trabalho e escolhi o planner do Ateliê Donna Rita para traçar projetos pessoais e do blog

O Ateliê Donna Rita permite que o cliente escolha uma frase para usar na capa do planner / Foto: Hidaiana Rosa

Com estampa de cactos (gente, eu amo cactos), o planner é todo feito à mão e foi impresso e encadernado pela Rita do Ateliê Donna Rita. O design do planner é da Nilmara Quintela. Quem tem a letra grande como eu e gosta de espaço, vai adorar adquirir o planner do Ateliê Donna Rita porque ele tem tamanho aproximado 15 X 21 cm e 254 páginas para registrar as ideias.

A capa é dura e existe a opção de revestir com tecido ou papel laminado com acabamento fosco. A Rita tem várias opções de estampas e confesso que é muito difícil escolher apenas uma. 



No quesito organização o planner é perfeito porque possui espaço para dados pessoais, calendários 2017 e 2018, lista de metas para o ano, aniversários e datas importantes, contatos, lista de filmes e livros, espaço para registrar senhas e protocolos, informações bancárias, campo de anotações, lista de desejos, folha de anotações e controle financeiro mensal. Todas as páginas são caprichadas e com papel de qualidade, garantindo mais conforto para a escrita.

Além disso, os meses são separados por divisórias com lindas estampas e frases inspiradoras. O fechamento do planner do Ateliê Donna Rita é feito com elástico. O elástico não fica preso na capa, então é possível usar ou não. 




O valor do planner varia de R$ 75 a R$ 120, sendo economicamente mais viável do que alguns modelos vistos por aí. O preço segue a montagem definida pelo cliente porque é possível, por exemplo, fazer o planner sem divisórias de meses e com papel de menor gramatura, o que deixa o valor menor. Vai do gosto de cada pessoa. 

Ficou interessado no planner do Ateliê Donna Rita? Então clique aqui e visite a loja para conhecer mais detalhes do produto. Quando o meu estiver bastante usado e decorado, farei um post apenas com fotos para deixar o meu uso registrado. Me acompanhe no Instagram porque sempre vou postar muitas fotos do planner por lá. No insta eu sou @hidaianarosa



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